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青藏骑行路线策略西藏骑行路线图

1、以下是一些安排建议：-时间：建议在8月份的夏季前往，这两个月气候宜人，沿途的风景也比较美丽。-路线：可以选择从西宁出发，预计途中花费时间为15-22天左右。-装备：需要准备足够的食物、水、衣物、药品等。

2、重庆到成都，成都到丫安，丫安至康定、康定至巴塘、巴塘至西藏芒康县、芒康至左贡县、左贡至八宿县、八宿至波密县、波密至林芝县、林芝县至工布江达县、工布江达县至拉萨。

3、西藏骑行路线大概有以下三条路线可以选择；先走川藏公路，从四川出发，经过西藏昌都、林芝到拉萨。第二，走青藏公路，从青海出发，经过格尔木、可可西里到拉萨。第三，走滇藏公路，从云南出发，经过大理、丽江、林芝到拉萨。

【我爱骑行】骑行青藏高原如何防高原反应

1、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

2、各种药品的配备，由于西藏属于高寒地区，骑车进入西藏最容易感冒，需要备好感冒药，西藏属于青藏高原，高寒缺氧，需备好防高原反应的药物。防寒衣物的配备，西藏严寒干燥，骑车进入需配备御寒衣物，防止冻伤。

3、适应训练为预防高原反应，进入高原后应注意：⑴保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。⑵避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。

骑行青藏线需要注意什么_骑行青藏线的最佳时间和路线

骑行青藏线第四天人要对自己的人生负责，努力做一个独立自由的人。从拉萨出发的第一天，我就出现了感冒症状。也许是三个月的骑行让我的身体更加健康。感冒症状只是轻微的流鼻涕和打喷嚏。

-路线：可以选择从西宁出发，预计途中花费时间为15-22天左右。-装备：需要准备足够的食物、水、衣物、药品等。

带上指南针、中国地图出版社出版的国内路线图、西藏地图，准备好相关文件，以备不时之需。上海海拔高，白天日照强，在户外活动要注意防晒。要携带防晒霜、头盔、护目镜，做好防护措施。

其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。

一个人骑行川藏线/青藏线到底有多危险

1、一个人骑自行车进藏的危险性较高，主要有以下几点危险： 西藏路段复杂，高海拔、地形陡峭、道路崎岖，存在一定的难度和危险性。 西藏地区可能存在野生动物，如狼、熊等，可能会对骑行者造成威胁。

2、首先川藏南线上基本上没路灯的，只靠车友的小灯在晚上看不清楚路，柏油路还好，如果是有石块、泥土混杂的路段，很不安全。第二，很多货车晚上是不休息的，通宵赶路，司机容易疲惫，难免精力不集中看不到车友单薄的身影，后果就不可预料了。

3、危险肯定是存在的，主要还是自然灾害方面，落石，泥石流等；人为的也有一些，如抢劫骗子等；建议做好充分的规划，把住宿地点规划好，按照计划来骑行。

4、骑行过程很辛苦川藏线一直以来都是一条充满挑战的道路，相比其他的骑行线路，川藏线骑行难度很大。

骑行青藏线住宿攻略青藏线骑行攻略图文

1、青藏线自行车骑行攻略图文青藏线路况好，最容易骑行，但平均海拔4000米以上，含氧量只有海平面的一半。

2、以下是一些安排建议：-时间：建议在8月份的夏季前往，这两个月气候宜人，沿途的风景也比较美丽。-路线：可以选择从西宁出发，预计途中花费时间为15-22天左右。-装备：需要准备足够的食物、水、衣物、药品等。

3、早上钟，已经是八点那曲晚上的钟。我停下来，一路走着拍照吃饭。景点：西藏三大圣湖之一的纳木措，几乎所有坐青藏线的朋友都会拐去纳木措，旺季门票120元，淡季60元。住宿：在那曲，唐我不住在青藏线边上。唐不要害怕麻烦。

4、若是走滇藏线进藏，昆明出发的第一天住大理，第二天住丽江，第三天住奔子栏或者盐井，第四天住如美镇，第五天住八宿，以上几个住宿点也都是低于3000米的海拔。

5、骑车川藏路线详细攻略骑自行车从成都到拉萨要多长时间？从成都骑自行车，沿川藏线，骑行26天到拉萨，行程约2277公里。途中骑过14座4000米山，2座5000米山。如果骑得快，可以节省两天时间达到目的。

6、徒步318川藏住宿攻略穿金初晴一般是指从四川成都走川藏线318国道到拉萨，再走青藏线109国道到青海西宁。川藏线长2300公里，青藏线长2100公里。四川线住宿地点为成都、泸定、雅江、巴塘、八宿、波密、林芝、拉萨。

青藏线骑行六月温度适宜吗

骑行的最佳时间应该是在五月、六月和九月下旬到十月上旬这两个时间段。川藏线沿318国道从成都至拉萨。

川藏线就是从成都骑行到拉萨，其中5月份和10月份最好，8三个月雨季，尽量避开（七八月份由于学生放假，人也超级多，物价会涨，雨季山体滑坡比较多。

地表温度33以上，骑行体验很差地表温度35以上，体质差的人有中暑风险地表温度37以上，大概率会中暑，不建议骑行尤其是绿化比较差的光头路，特别要注意，预报温度35，地表温度很容易40以上，非常容易中暑。